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Welcher Sportschuh passt zu mir?

Mai 08, 2020

Worauf Sie beim Kauf von Sportschuhen achten sollten

Laufen, Wandern, Tennis, Krafttraining,… es gibt so viele verschiedene Sportarten und eine noch viel größere Auswahl an Sportschuhen. Kein Wunder, dass man bei dem Riesenangebot einfach zu einem x-beliebigen Schuh greift. Dabei ist der richtige Sportschuh extrem wichtig um den Körper zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Wir zeigen Ihnen worauf Sie beim Kauf achten sollten.

 

Worauf Sie beim Kauf von Sportschuhen achten sollten

Bei jedem Sport werden unterschiedliche Bewegungsabläufe ausgeführt, die den Körper und das Material beanspruchen. Mit Sportschuhen sollen diese, z. B. durch ein besonderes Profil oder eine gute Dämpfung, unterstützt werden. Je nach Sportart können die Anforderungen stark variieren. Laufschuhe benötigen eine dämpfende Sohle, wohingegen bei Wanderschuhen ein ausgeprägtes Profil für einen stabilen Halt wichtig ist. Auch für das Fitnessstudio sollten Sie sich überlegen, wie Ihr Training aussieht: Trainieren Sie häufig mit Gewichten, so ist Stabilität das A und O. Für Aerobic-Kurse sind Schuhe mit einer glatten, flexiblen Sohle gut geeignet. Bei längeren Einheiten auf dem Laufband setzen Sie besser auf passende Laufschuhe.

 

Wie viel Platz im Schuh?

Egal für welche Sportart, der Schuh muss optimal sitzen. Er darf auf keinen Fall zu klein sein! An der Spitze sollten noch etwa 10mm bzw. eine Daumenbreite frei bleiben. Ferse und Ballen dürfen nicht rutschen, ansonsten entstehen schmerzhafte Blasen. Wenn Sie Einlagen oder ein spezielles Fußbett benötigen, rechnen Sie auch hierfür genügend Platz mit ein.

Ein kleiner Tipp: Unsere Füße verändern sich im Laufe des Tages und werden größer. Am besten den Schuh gegen Abend anprobieren. Auch dann sollte noch eine Fingerbreite Luft sein.

 

Hochwertiges Material

Sportschuhe müssen hoher Beanspruchung standhalten, daher darf nicht auf Qualität verzichtet werden. Achten Sie auf die Verarbeitung von Schnürsenkeln, Sohlen und Nähten. Aufnäher oder grobe Nähte können sonst zu unangenehmen Druckstellen führen. Möchten Sie auch bei schlechtem Wetter draußen Sport treiben? Dann muss der Schuh aus einem wasserfesten Obermaterial bestehen. Damit Ihre Füße auch bei warmen Temperaturen trocken bleiben, wählen Sie atmungsaktive Materialien wie Merinowolle.

Warum Merinowolle ideal für Sportschuhe geeignet ist lesen Sie in diesem Blogartikel: Merinowolle – Eigenschaften und Vorteile der funktionalen Naturfaser

 

Wann soll ich meine Sportschuhe wechseln?

Wie jeder Schuh haben auch Sportschuhe irgendwann ausgedient. Das hängt stark von der Trainingshäufigkeit und dem eigenen Körpergewicht ab. Generell sollten Sie aber nach ca. 2 Jahren oder 1000 Kilometer neue Sportschuhe kaufen.

 

Wool Cross X – der Performance Sportschuh aus Merinowolle

Der Wool Cross X ist Ihr perfekter Trainingspartner. Das weiche Innenfutter aus Merinowolle leitet die Feuchtigkeit der Füße nach außen, kühlt im Sommer und wärmt im Winter. So entsteht ein optimales Fußklima, um ausdauernd und verletzungsfrei zu trainieren. Dank wasserabweisendem Material steht dem Training auch bei schlechtem Wetter nichts im Weg. Die Micro-Grip-Sohlentechnologie sorgt für Stabilität und Halt auf jedem Untergrund.

Sportschuh Merinowolle Wool Cross X

 

Sie möchten sich einen Wool Cross X bestellen, aber sind sich nicht sicher welche Größe Sie brauchen? Folgen Sie einfach unserer Anleitung wie Sie ganz schnell die richtige Schuhgröße ermitteln.



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